AGUA DETOX y sus BENEFICIOS

Hola a tod@s, ya he vuelto!

Esta vez te traigo 4 recetas de agua DETOX, una de las formas más naturales de hidratarse. ¿Quieres saber por qué las bebidas DETOX son tan saludables? Es muy sencillo, por que solo utilizamos agua mineral y alimentos como jengibre, piña, agua, melocotón…

Te aviso que es interesante que para estas recetas dispongas de un infusor, como por ejemplo este, de la marca Hydracy, uno de los más conocidos. Tienes muchísimas botellas para infusionar agua DETOX en el mercado, su funcionamiento es muy sencillo: pones la fruta en el espacio reservado para la misma, que es como un tubo y rellenas la botella de agua. La fruta irá soltando sus propiedades y dando sabor al agua.

Vamos a comenzar con las recetas, ¡te van a encantar!

Recetas Agua DETOX

Piña, pepino y perejil

Ingredientes

  • 1 vaso de piña en cuadrados
  • 1 pepino cortado en rodajas finas
  • 1 poco de perejil fresco
  • Agua mineral

Preparación

  1. Agrega los ingredientes al infusor y rellena de agua.
  2. Cierra y agita suavemente
  3. Dejar la botella en el refrigerador durante mínimo 3h.

Fresa y limón

Ingredientes

  • 1 vaso de fresa en cuadrados
  • Medio limón cortado en rodajas finas
  • Agua mineral

Preparación

  1. Agrega los ingredientes al infusor y rellena de agua.
  2. Cierra y agita suavemente
  3. Dejar la botella en el refrigerador durante mínimo 3h.

Limón, pepino y menta

Ingredientes

  • Pepino cortado en rodajas finas
  • Hojas frescas de menta
  • Medio limón cortado en rodajas finas
  • Agua mineral

Preparación

  1. Agrega los ingredientes al infusor y rellena de agua.
  2. Cierra y agita suavemente
  3. Dejar la botella en el refrigerador durante mínimo 3h.

Fresas, arándano y frambuesa

Ingredientes

  • Medio vaso de arándanos en cuadrados
  • Medio vaso de fresas en cuadrados
  • Medio vaso de frambuesa en cuadrados
  • Agua mineral

Preparación

  1. Agrega los ingredientes al infusor y rellena de agua.
  2. Cierra y agita suavemente
  3. Dejar la botella en el refrigerador durante mínimo 3h.

Esto es todo! Es hora de que investigues y hagas tus propias pruebas y mezclas, disfruta de forma saludable!

¡Nos vemos pronto!