De frente al Trx, pies en posición de compensación, brazos extendidos hacia delante, inclinado hacia atrás.
Lleve el pecho hacia adelante, contraiga los músculos de la espalda.
Regrese a la posición inicial.
De frente al Trx, pies en posición de compensación, brazos extendidos hacia delante, inclinado hacia atrás.
Lleve el pecho hacia adelante, contraiga los músculos de la espalda.
Regrese a la posición inicial.